Considero que hoy en día, todo el mundo párese estar "Estresado", es como una enfermedad producto de la inadaptación a una sociedad competitiva y cambiante, provocada por el éxito o fracaso, la salud o enfermedad, la alegría o tristeza. Es todo acontecimiento de la vida personal y social, al organismo de una respuesta inadecuada.
Actualmente muchas personas consideran al estrés como una amenaza directa a su equilibrio físico, psicológico, asociamos al estrés con angustia, sobre carga de tensión, hablamos de estrés como la "enfermedad de nuestro cuerpo".
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